Arquivo de Marcações: qualidade de vida

10 Exercícios para estimular o cérebro dos idosos

Com o passar dos anos, o corpo tende a não funcionar da mesma forma. Por isso, é necessário estar sempre exercitando corpo e mente. Cuidar do corpo é “fácil”, basta comer bem, exercitar-se, ir ao médico e outras “n” coisas.   Veja neste post como promover a qualidade de vida na terceira idade.   Mas…